Babymassage für Babys und Eltern

Gestreichelt und massiert zu werden, ist für jeden Menschen schön und für Babys ganz besonders. Babymassage ist eine der schönsten Formen intensiver Berührungen. Sie macht nicht nur Spaß, sie entspannt auch, sorgt für einen ruhigeren Schlaf und kann eine Hilfe bei Blähungen und Koliken sowie allgemeinen Unruhezuständen sein und bestärkt die Eltern im Umgang mit Deinem Kind.

babymassage 300px→  für Babys ab der 8. Lebenswoche

Im Kurs erfahren Dein Baby und Du alles zu den Themen:

  • Ganzkörpermassage fürs Baby
  • Massage gegen Blähungen und Koliken
  • Wie Dein Baby mit Dir „spricht“
  • Entspannnung fürs Baby und Dich
  • Informationen „Rund ums Baby“
  • Austausch mit anderen Eltern
  • Lieder und Tipps rund ums Kind

 


→ ab Mittwoch, 08. Januar 2025 / 11:00 - 12:00 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im November & Anfang Dezember geboren sind
→ ab Montag, 03. Februar 2025 / 11:00 - 12:00 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im Dezember geboren sind
→ ab Mittwoch, 05. März 2025 / 11:00 - 12:00 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im Januar & Anfang Februar geboren sind

Inzwischen werden die Kosten hierfür oft von den Krankenkassen übernommen. Wir haben noch freie Plätze!

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Babyfit I + II

Es ist sinnvoll mit der Babygymnastik zu beginnen, wenn die Kinder anfangen ihren Körper zu be„greifen“ und sie ihre Mobilität entdecken. Die Schwerpunkte dieses Kurses liegen in der sanften und funktionellen Babygymnastik und der Anregung der verschiedenen Sinne. Die motorische Entwicklung des Kindes soll auf spielerische Weise unterstützt, die körperliche Wahrnehmung mit Liedern und Spielen gefördert werden. Durch sanfte und funktionelle Babygymnastik sowie Anregung der Sinne unterstützen wir das Baby dabei, sich selbst kennen zu lernen und zu erforschen - wobei der Spaß im Mittelpunkt steht!

→  für Babys ab 4 Monaten

FotoIm Kurs erfahren Ihr Baby und Sie alles zu den Themen:

  • Entwicklung und Entwicklungsförderung
  • Griffe aus der Babymassage
  • Übungen zur Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung
  • Übungen zur Sinneserfahrung
  • sinnvolle Hebe- und Tragetechniken
  • Spiele, Lieder und Reime
  • Austausch mit anderen Eltern

 

Inzwischen werden die Kosten hierfür oft von der Krankenkasse übernommen.

→ ab Dienstag, 10. Dezember 2024 / 09:15 - 10:15 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im April, Mai & Juni geboren sind
→ ab Donnerstag, 09. Januar 2025 / 09:30 - 10:30 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im Juli, August & September geboren sind
→ ab Freitag, 10. Januar 2025 / 09:00 - 10:15 Uhr / 6 Kurseinheiten / 80,00 € / für Kinder, die im August & September geboren sind
→ ab Dienstag, 18. Februar 2025 / 09:15 - 10:15 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im September & Oktober
→ ab Donnerstag, 06. März 2025 / 09:30 - 10:30 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im Juli, August & September geboren sind / am 17. & 24.04. findet die Stunde nicht statt

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Babyfit III

Spielen ist Nahrung für die Seele. Der Weg über den das Kind hauptsächlich seine Eindrücke von der Welt empfängt, ist das Spiel. Im Spiel lernt es die Welt kennen, untersucht sie, erobert sie, verändert und macht sie sich zu eigen. Über den spielerischen Umgang mit Dingen und Menschen be„greift“ das Kind die Welt.

spiel und spass 300px→  Übungen-und Spielvarianten für Säuglinge im Alter von 9-12 Monate

Im Kurs erfahren Dein Baby und Du alles zu den Themen:

  • Altersgemäße Spiele für die Sinne
  • Spiel, Lieder und Reime
  • Phantasie und Kreativität
  • Wie Kinder Kinder wahrnehmen
  • Informationen "rund ums Baby"
  • Austausch mit anderen Eltern

 

→ ab Montag, 06. Januar 2025 / 09:00 - 10:00 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im April & Mai geboren sind
→ ab Freitag, 10. Januar 2025 / 11:00 - 12:15 Uhr / 6 Kurseinheiten / 80,00 € / für Kinder, die im Februar & März geboren sind
→ ab Dienstag, 29. April 2025 / 09:15 - 10:15 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 € / für Kinder, die im September & Oktober

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Spiel und Spaß, Freispiel für Kinder von 1-2 Jahren

In diesem Kurs geht es darum, den Kindern ein Freispiel zu ermöglichen mit verschiedenen Materialien (z.T. nach Emmi Pikler). Es steht die freie Kontaktaufnahme der Kinder untereinander im Mittelpunkt, die Eltern nehmen die Rolle des achtsamen Beobachters ein.

→ ab Dienstag, 04. März 2025 / 09:15 - 10:15 Uhr / 10 Kurseinheiten / 105,00 €

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Fit & Relax mit Baby

Bei diesem Kurs darfst du schwitzen und entspannen und das Schöne ist,dein Baby ist mit dabei und wird mit einbezogen, du brauchst dich nicht um einen Babysitter kümmern,ihr entspannt gemeinsam. Wir starten mit schnellen Beats mit einem Herz -Cardiotraining, bringe hierfür gerne deine Trage mit ,im Anschluss stärken wir unsere Muskulatur ,straffen unseren ganzen Körper -danach dürft ihr in einer leichten Yoga Einheit entspannen und eure Fazien dehnen.

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 Dieses Training

  • stärkt und strafft die Muskulatur.
  • bringt den Kreislauf in Schwung.
  • fördert die Fettbrennung.
  • löst Verspannungen und Blockaden auf allen Ebenen.
  • schenkt dir auch mit Baby Zeit für dich.

 → ab Donnerstag, 9. Januar 2025 / 11:00 - 12:00 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 €

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Kaffeeklatsch & Spielspaß für Babys von 6 - 18 Monaten

In dieser altersgemischten Gruppe geht es um jede Menge Spielspaß für Mama und Kind, aber auch um den Austausch mit anderen Müttern am Nachmittag. Gemeinsam turnen, singen und basteln wir und schaffen uns einen gemütlich Raum des Beisammensein.

→ ab Mittwoch, 22. Januar 2025 / 15:30 - 16:30 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 €
→ ab Mittwoch, 04. März 2025 / 15:30 - 16:30 Uhr / 8 Kurseinheiten / 85,00 €

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Es soll losgehen mit der B(r)eikost

breikochkurs webEine neue, tolle und auch aufregende Zeit fängt an. Dein Kind kann die Freude am Essen kennenlernen.

• Aber wann ist der richtige Zeitpunkt?
• Was darf mein Kind essen und worauf muss geachtet werden?
• Selbstgekochtes oder Gläschenkost?
• Wie viel muss mein Kind zusätzlich Trinken?

Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns in dem  Elternseminar für Beikost.
Du hast Lust die Grundlagen einer gesunden und altersgerechte Babyernährung kennenzulernen und Dich mit anderen Eltern auszutauschen? Dann melde Dich gerne für das Seminar an.

→ Termine auf Anfrage

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Rückbildung mit "Hatha Yoga" MIT Baby / Mama Baby Yoga (Präventionskurs)
mit Yogatherapeutin Miriam Otterbeck

Abgestimmt auf die Bedürfnisse in der Rückbildungsphase bietet der Krankenkassen-zertifizierte Kurs eine Kombination aus Körperübungen, Atmung und Entspannung. Die speziellen Yogaübungen zur Rückbildung, sowie das Training für den Beckenboden helfen dir dabei, sanft die Muskulatur wieder aufzubauen und dich fitter, voller Energie zu fühlen. Dein Baby wird dabei liebevoll in die Yogaübungen integriert.

Das erwartet Dich im Kurs:

  • eine sanfte aber stärkende Praxis mit deinem Baby
  • Kräftigung des Beckenbodens
  • Übungen gegen Verspannungen in Rücken, Nacken und Schultern
  • Stärkung des Körpergefühls und der inneren Mitte
  • Entspannungstechniken zur Stressbewältigung
  • Atemübungen für mehr Energie
  • angeleitete Meditationen
  • (Bewegungs-)Spiele und Impulse für dein Baby

Der Kurs ist ab 6-8 Wochen nach der Geburt geeignet.Er empfiehlt sich bis zum Krabbelalter deines Babies (ca. 8-9 Monate). Du benötigst keine Yoga Vorerfahrung.

→ ab Mittwoch, 12. März 2025 / 09:15 - 10:15 Uhr / 10 Kurseinheiten / 125,00 € (die Stunde findet am 23.04. nicht statt)

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von der gesetzlichen Krankenkasse teilweise bis ganz erstattet (in welcher Höhe genau die Erstattung erfolgt, könnt Ihr bei Eurer Kasse erfragen). Für die Erstattung erhaltet im Anschluss an den Kurs eine Bestätigung.

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